LifeStyle
-
10 beneficios del te matcha que te animarán a probarlo de una vez por todas
¿No dejan de salirte anuncios sobre el té matcha? Es la bebida de moda y son muchos los motivos. Si aún no los conoces, toma nota, porque este té verde en polvo es una auténtica maravilla. Infusiones antiinflamatorias: Estas son las 10 mejores para deshinchar la barriga Alta concentración de antioxidantes El té matcha contiene…
-
Los 10 beneficios del baile que te parecerán irresistibles
¿Bailar sola o acompañada? ¡Esa no es la cuestión, hazlo a tu gusto y cómo mejor te sientas!. Lo más importante es que en cualquiera de los casos, el baile tiene un sin fin de aspectos positivos para la salud física y mental, que te harán sentir genial. Aquí van los 10 beneficios del baile…
-
Lava tu ropa de lino con estos consejos y evita que encoja
Esta temporada la ropa de lino viene pisando fuerte. Tanto las marcas de lujo, como las tiendas de ropa lowcost están apostando por incluir en sus colecciones prendas de lino de lo más favorecedoras, que además tienen la ventaja de adaptarse fenomenal a las temperaturas de entretiempo. El lino es elegante, versátil y… ¿Fácil de…
-
Salud menstrual: La relevancia de la educación menstrual
La falta de educación menstrual es un problema global que tiene graves repercusiones en la vida de las mujeres en diferentes partes del mundo. En muchas sociedades, la menstruación sigue siendo un tema tabú y rodeado de estigma, lo que lleva a un desconocimiento generalizado sobre este proceso natural y esencial en la vida de…
-
Estos son los 6 trucos infalibles para quitar manchas de maquillaje en la ropa
Tener una mancha de maquillaje o pintalabios en tu prenda favorita puede ser una auténtica pesadilla, especialmente si te encuentras fuera de casa. Pero que no cunda el pánico. Aquí van los seis trucos más efectivos para quitar manchas de maquillaje en la ropa y salvar tu prenda en cuestión de minutos. Actúa con rapidez…
-
Cómo ahorrar espacio en tu maleta con este truco de Tiktok
Uno de los mejores usos que puedes hacer de Tiktok es el de descubrir trucos de belleza, limpieza, u organización. En este último caso, algunos usuarios de la plataforma conocen todos los trucos para poder meter más ropa en la maleta. Aquí va un súper truco para ahorrar espacio en tu maleta. ¡Di adiós a…
-
¿Balón Gástrico o Método POSE? Te explicamos las diferencias de estas soluciones contra la obesidad
La obesidad puede tener causas diversas, entre ellas, factores genéticos, ambientales, psicológicos y socioeconómicos. También se relaciona con un estilo de vida sedentario y una dieta alta en calorías, grasas y azúcares. La obesidad puede aumentar el riesgo de desarrollar diversas enfermedades como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, apnea del sueño, osteoartritis…
-
¿Conoces los beneficios de saltar a la comba?
Si te cuesta sacar tiempo para ponerte en forma,saltar a la comba puede convertirse en tu nueva actividad favorita para quemar calorías. Aunque esta actividad tiene muchos otros beneficios, por ejemplo, te ayudará a desarrollar la resistencia, la fuerza y la coordinación. Además, saltar a la comba es también uno de los mejores ejercicios para…
-
5 tips para recuperar la pasión con tu pareja y no caer en la rutina
La pasión con tu pareja no sólo es la llama de una relación, también influye positivamente en nuestro bienestar y satisfacción personal. Sin embargo, con el paso del tiempo es común caer en la monotonía y dejar de sentir la misma pasión del principio. Esto, junto al ritmo de vida que llevamos nos dificulta sacar tiempo de…
-
Colonia o perfume, estas son sus diferencias
El perfume es uno de los regalos más repetidos en San Valentín. A todos y todas no gusta oler bien, y por lo tanto también que la persona a la que queremos lleve esa fragancia que tanto le gusta y que a nosotros nos vuelve locos/as. Si buscas un regalo de última de hora, seguro…