Belleza
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Cambios físicos en la adolescencia y cómo afrontarlos
Con la llegada de la adolescencia, los niños se enfrentan a una serie de cambios físicos y psicológicos, a los que tienen que aprender a acostumbrarse. El cambio de niño a adulto se produce en muy pocos años y este cambio radical también va acompañado de vaivenes emocionales, por lo que se trata de una…
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Aceites esenciales: dónde comprarlos y para qué usarlos
El uso de aceites esenciales esta muy extendido tanto para usos estéticos como medicinales, y por ello cada vez es más fácil encontrar dónde comprarlos. Cada aceite esencial tiene propiedades diferentes, pero de forma genérica ayudan a hidratar la piel, tratar el acné y a relajarse. Qué son los aceites esenciales Son concentrados de sustancias…
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Daños en el pelo: cómo evitarlos
El cabello está expuesto a multitud de productos, elementos naturales y temperaturas que lo pueden volver frágil y quebradizo si no se toman medidas. No basta simplemente con utilizar ciertos productos de cuidado (de hecho un exceso de ellos puede ser contraproducente), sino que hay que tomar medidas activas para evitar que los factores externos…
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Qué es la mesoterapia y para qué sirve
La mesoterapia es un tratamiento de medicina estética que ayuda a mantener una piel más joven, tersa y brillante, así como reducir la grasa localizada. Esta técnica se puede aplicar tanto en el rostro como en el resto del cuerpo para conseguir diferentes resultados. Numerosas clínicas estéticas ofrecen este tratamiento y, en Granada, el centro…
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Beneficios de usar un secador iónico
Un secador de pelo iónico tiene varias ventajas frente a uno normal, entre las que se encuentran reducir el cabello encrespado y aumentar su brillo. Además, su uso reducirá el tiempo de secado del pelo, provocando una reducción del daño por calor. Aunque la mayoría de estos secadores están considerados profesionales, cada vez hay marcas…
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¿Son eficaces los champús anticaída?
La caída del pelo es un problema que preocupa a muchos hombres con la edad y que les lleva a preguntarse si son efectivos los champús anticaída. Con la llegada del otoño, la pérdida de cabello se incrementa tanto en hombres como en mujeres y esto hace saltar la alarma, ¿estamos perdiendo pelo con más…
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Cómo hacer un exfoliante facial casero
Exfoliar el rostro es un paso esencial en cualquier rutina de belleza y para esto no hace falta más que aprender a preparar un exfoliante facial casero. Aunque en el mercado existe una gran variedad de exfoliantes adaptados a distintos tipos de pieles, inevitablemente contienen algunos químicos. Si lo que se buscan son opciones más…
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Peeling facial químico para rejuvenecer el rostro
El peeling facial químico es una técnica estética que rejuvenece el rostro, eliminando las capas más dañanas de la piel y dando lugar a otras nuevas. Gracias a este tratamiento se pueden eliminar manchas, arrugas e imperfecciones y disfrutar de una cara rejuvenecida, suave y con brillo. En Granada, la Clínica Albéniz ofrece el peeling facial…
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Ejercicios para adelgazar la barriga
Acumular grasa en la barriga es habitual si se tiene un estilo de vida sedentario y por ello es importante realizar ejercicios para adelgazarla. Además de perder grasa, los ejercicios para adelgazar la barriga tienen el objetivo de fortalecer los músculos de la zona y también pueden servir para marcar abdominales. Lo más importante a…
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Beneficios de usar el vinagre de manzana en la piel
El vinagre de manzana, también conocido como vinagre de sidra, es un producto natural que tiene numerosos beneficios para la piel. En su forma más pura está elaborado a base de sidra o manzana fermentada durante al menos seis meses. Durante el siglo XVIII se hizo popular el uso de vinagres preparados a base de…
