BellezaIDEAL
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Párpados caídos, cómo levantarlos con estos 4 tips de maquillaje
¿Cuantás veces has intentado levantar los párpados cáidos con maquillaje sin conseguir los resultados esperados? Aunque esto puede ser todo un desafío, no es una tarea imposible si pones en la práctica los siguientes trucos para dar amplitud a tu mirada, realzarla y combatir el aspecto de ojos cansados o tristes. Te sugerimos: Cómo maquillarse…
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Cuáles son los tratamientos estéticos flash más solicitados
La medicina estética avanza, y con estos avances llegan tratamientos mucho más innovadores y atractivos para aquellas personas que quieren cuidar su cuerpo y su rostro sin técnicas invasivas ni largas recuperaciones. En IML Clinic, especialistas en medicina estética, aseguran que los tratamientos flash son actualmente una de las opciones más demandadas por sus pacientes;…
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5 autoregalos de Reyes para cuidar de ti (Y QUE SON GRATIS)
En una noche tan especial como esta, todos esperamos ese regalo especial que nos saque una sonrisa y nos demuestre que nuestras personas favoritas se han acordado de nosotros y han dedicado su tiempo en sorprendernos. Pero, ¿Y si te digo que los mejores regalos puedes hacértelos tú misma y que son gratis? Te cuento…
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Este 2024 sigue el método japonés ‘zero training’ para adelgazar haciendo ejercicios en 5 minutos
En la vorágine diaria, seguro que te suena eso de descuidar tu salud y forma física debido a la falta de tiempo. La vida sedentaria y el estrés nos llevan a dejar de lado el ejercicio, afectando negativamente nuestra salud mental y física. Sin embargo, el método japonés ‘Zero Training’ llega como una solución rápida…
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8 tips para mejorar la postura corporal y evitar el dolor de espalda
¿Has comenzado ya con tus propósitos de Año Nuevo? ¿Qué te parece que uno de ellos sea mejorar la postura corporal? A continuación te contamos cómo conseguirlo cambiando algunos malos hábitos que además de hacer que tu postura sea más atractiva, te ayudarán a evitar dolores de espalda, incluso pueden ayudarte a mejorar tu salud…
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El jengibre más allá de las galletas, conoce sus beneficios para tu salud
El jengibre, conocido por su sabor distintivo y su uso en recetas Navideñas, tiene interesantes beneficios para la salud. Esta raíz, con su aroma picante y propiedades medicinales, ofrece una amplia gama de beneficios para la salud que van desde la mejora de la digestión hasta el impulso del sistema inmunológico. En el mundo de…
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¿Qué comer para desintoxicar el organismo después de Navidad?
Aquí te presentamos una guía de alimentos que puedes comer para desintoxicar el organismo después de Navidad. Las festividades navideñas suelen ir acompañadas de deliciosas comidas, pero también de excesos, lo que puede dejar a nuestro cuerpo saturado, fatigado e hinchado. Después de los festines, es esencial prestar atención a nuestra salud y adoptar hábitos…
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Adelgazar sin dieta es posible, y te contamos cómo
Si este fin de año te has propuesto bajar de peso, en este artículo te damos algunos tips para adelgazar sin dieta ni grandes restricciones de comida. Y es que perder peso no siempre implica someterse a rigurosas dietas que limitan el disfrute de la comida y generan ansiedad. Lectura sugerida: Ejercicios para adelgazar la…
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¿A qué edad es aconsejable empezar a usar cremas antiedad?
Parece que el tiempo no va a pasar por nosotros, que vamos a tener siempre la piel como un bebé. Pero nada más lejos de la realidad. Antes de que nos demos cuenta nos miraremos al espejo y, ¡ahí están!, esas arrugas que delatan que sí, que el tiempo pasa para todos. En el campo…
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3 Razones por las que los regalos personalizados son los mejores
Dar regalos es una hermosa manera de mostrar afecto y aprecio a nuestros seres queridos. Siempre es un desafío encontrar el regalo perfecto que sea único y significativo. En la búsqueda del regalo ideal, los regalos personalizados han ganado popularidad en los últimos años. En este artículo, discutiremos tres razones clave por las que los…
