Basta con mirar a la naturaleza para saber que la primavera es una estación de cambio, en la que la piel necesita unos cuidados específicos de cara al verano. En el artículo de hoy te damos algunos consejos para preparar tu piel para la primavera, síguelos para lucir una piel hidratada, brillante y mejor preparada para el bronceado.
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Exfolia tu piel
La exfoliación es un gran primer paso para preparar tu piel para primavera. Usar los productos adecuados te ayudará a eliminar células muertas de la piel, suavizar y estimular una mejor circulación. Incluso puedes hacerte tu propio exfoliante con ingredientes naturales como sal, azúcar o avena.
Apuesta por una exfoliación suave al menos una vez a la semana, de esta forma evitarás la irritación. Además, conseguirás que tus cremas penetren mejor en la piel. Después de la exfoliación lava tu piel con agua fría para cerrar los poros y termina aplicando una crema hidratante.
Limpia la piel a diario, por la mañana y por la noche
Utilizar un limpiador apropiado para tu tipo de piel es importante para remover la acumulación de impurezas y combatir el exceso de grasa.
Hidratación para la piel
Si quieres tener una piel reluciente, no te olvides de su hidratación. Puedes utilizar una crema natural, con aceite de oliva, manteca de karité o aguacate. Estos ingredientes son estupendos para mantener la piel hidratada.
Protégete del sol
Todos los pasos anteriores no son suficientes para preparar tu piel para la primavera si no utilizas un protector solar adecuado.
El sol es la principal causa de envejecimiento prematuro, por eso es importante usar protector solar con factor de protección alto, superior a 30. Así previenes daños en la piel e impides que la piel pierda hidratación.
Productos con antioxidantes como la vitamina C ayudan a proteger la piel de radicales libres y de los daños del sol.
Cuida lo que comes
Comer de manera saludable se refleja en una piel más preparada para el verano. Recuerda incluir en tu dieta alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras. Estos serán grandes aliados para mantener la piel sana y radiante.
La primavera es un momento excelente para incrementar el consumo de frutas y verduras frescas.
Conclusión
Preparar tu piel para la primavera y también para el verano, es esencial para mantener tu piel en buen estado y prevenir el envejecimiento prematuro.
- Una exfoliación a la semana
- Limpieza de la piel
- Crema hidratante
- Protección solar
- Dieta rica en antioxidantes, que ayudan a reparar los daños que causa el son en la piel
