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Utilizar bastoncillos de algodón para limpiar los oídos es peligroso, y te contamos porqué
Nuestros oídos son una muestra más de lo fantástico que es el cuerpo humano. Ya que cuentan con la capacidad de limpiarse de forma natural. Sin embargo, en ocasiones podemos sufrir obstrucción del oído con motivo de una acumulación de cerumen, lo que nos impide oír con normalidad o sufrir molestias en la zona, haciendo…
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Qué es la caspa y cómo frenar la descamación del cuero cabelludo
La caspa es un problema muy frecuente en hombres y mujeres, que además de resultar incómodo y causar picor, puede afectar negativamente a la autoestima de quienes lo padecen. Vamos a contarte por qué aparece la caspa y cuáles son los mejores tratamientos para evitar la descamación del cuero cabelludo. Consigue un cuero cabelludo limpio…
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Estos alimentos te ayudan a mantener tus dientes limpios y sanos
¿Sabías que algunos alimentos son unos grandes aliados para mantener tus dientes limpios y sanos? Mientras que algunos de ellos ayudan a limpiar los dientes entre cepillado y cepillado, otros pueden protegerlos y reconstruir el esmalte. ¡Consigue dientes más blancos sin gastar dinero! Alimentos que limpian los dientes El agua mantiene la boca hidratada, pero…
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Diástasis, qué es y cómo se trata
La diástasis abdominal es una condición médica en la que los músculos rectos del abdomen se separan más de lo normal, creando un espacio entre ellos. Esta separación suele ocurrir durante el embarazo o como resultado de una tensión excesiva en el área abdominal. Son muchas las influencer que hablan abiertamente de ella en sus…
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¿Tienes puntos blancos en los labios? Te explicamos qué son
Los puntos blancos en los labios, conocidos como granos de Fordyce, pueden causar preocupación estética, pero en la mayoría de los casos no representan un problema médico grave. En este artículo, exploraremos las causas, el tratamiento y la prevención de los granos de Fordyce. 5 productos para dar volumen a tus labios sin pinchazos Qué…
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¿Qué son los masajes antiinflamatorios?
Seguro que te suena eso de sentirse hinchada. Y no hablamos de cuando se tiene la regla, que también. La sensación de inflamación por otros motivos más allá de los hormonales no sólo causa malestar, sino que también puede repercutir en la salud mental. Ante problemas cada vez más comunes como el SIBO, provocados por…
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¿Sufres de tobillos hinchados? Prueba esto
Muchas mujeres padecen de tobillos hinchados, a veces por retención de líquidos, aunque pueden aparecer por otras muchas causas. Por suerte también existen diversas soluciones que pueden ayudarte a aliviar el problema y sentirte más cómoda con tus piernas. Infusiones antiinflamatorias, estas son las 10 mejores para deshinchar la barriga ¿Por qué se hinchan los…
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¿Aún no has probado la copa menstrual? Te encantará por estos 5 motivos
Llevan años entre nosotras, pero aún son muchas las mujeres que no se atreven a dar el paso. Yo misma he tardado meses (muchos) en decidirme a comprar una copa menstrual, a pesar de que muchas de mis amigas han intentado convencerme en numerosas ocasiones de todos los beneficios que tienen. Y tal y como…
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Piernas hinchadas, estas son las causas y soluciones para aliviar la inflamación
La inflamación de las piernas, además de suponernos un problema estético, puede ser incómoda, limitar la movilidad y causar malestar general. En este artículo, exploraremos las causas más comunes de las piernas hinchadas y proporcionaremos soluciones efectivas para aliviar la inflamación y promover la salud y el bienestar en tus piernas. Post sugerido: Tratamientos para…
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Así te afecta hacer uso de pantallas antes de ir a dormir
Mirar las redes sociales, el correo o el whatsapp antes de irnos a dormir, es algo que hemos normalizado y que la mayoría de personas hacemos cada noche. Pero cada vez existen más evidencias de los efectos negativos del uso de pantallas antes de ir a dormir. Entre otras cosas, porque el uso de pantallas…