A veces parece que no importa lo que te cuides, o el ejercicio que hagas, la retención de líquidos te persigue como una sombra oscura, que te hincha y te hace sentir incómoda. Y lo peor es que con el calor la retención de líquidos se vuelve más molesta, especialmente en la zona abdominal los…

¿Estás en plena ‘operación bikini’? Si te has propuesto perder peso, seguro que te interesa conocer estos 10 trucos para quemar calorías sin dietas estrictas. Y es que aunque el ejercicio será tu gran aliado para cuidar tu peso (y tu salud), nunca está de más saber cómo ayudar a nuestro organismo a quemar calorías…

¿Alguna vez has escuchado hablar del aceite de onagra? Como ocurre con otros productos de origen natural, entre ellos el aceite de coco de Mercadona, las propiedades del aceite de onagra hacen que se trate de un producto ideal para el cuidado de la piel, y de la salud en general. Qué es el aceite…

Si aún no te has puesto en marcha con tus propósitos de año nuevo, estás en el momento perfecto para ponerte en forma. Desde Salud Neptuno, especialistas en dietoterapia, nutrición clínica, nutrición deportiva, nutrición infantil y educación nutricional nos dan cinco consejos de experto para bajar de peso y ponerte en forma de cada al…

Nuestra alimentación es el pilar más importante para nuestra salud, y también para nuestra belleza. Los alimentos que cada día decidimos incorporar a nuestra dieta son decisivos para nuestra energía, prevención de enfermedades y también para nuestra estética, con enormes repercusiones en el aspecto de la piel, las uñas o el cabello. En esta línea,…

La Navidad llega a su fin, y después de varias semanas de reuniones familiares y con amistades, es probable que nuestro cuerpo se sienta pesado ante tanto cambio en la alimentación. Si quieres perder esos kilos de más o depurar tu cuerpo para sentirte como antes, aquí van algunos consejos que te ayudarán a desintoxicar…

Con la entrada del nuevo año cada vez más cerca, muchos y muchas ya empiezan a buscar soluciones y métodos para perder peso, especialmente después de las fiestas navideñas. Un método natural para conseguirlo es tomando infusiones y té. Pero, ¿realmente funciona el té para bajar de peso? Te contamos qué puedes esperar de los…

La Navidad es uno de los acontecimientos más esperados del año, pero no hay que pasar por alto que también se trata de la época en la que tendemos a ganar más peso y descuidar la alimentación. Cada día hay algo que celebrar o alguien con quien disfrutar de una comida copiosa, por lo que…

La anemia es un problema de salud frecuente, que aparece cuando la sangre produce una cantidad inferior de glóbulos rojos sanos. Por lo que el principal inconveniente de esta afección es que el cuerpo no obtiene la cantidad suficiente de sangre rica en oxígeno, y como consecuencia la persona que tiene anemia tiende a sentirse…