BellezaIDEAL
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5 alimentos para combatir la fatiga y volver a la rutina con energía
Volver a la rutina después de las vacaciones puede dejarte con la batería bajo mínimos. Pero más allá de la siesta, hay alimentos que funcionan casi como un “reset” natural, que nutren, estabilizan el azúcar en sangre y ayudan al cerebro a rendir mejor. Aquí tienes cinco aliados fáciles de incorporar en el día a…
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Piel seca o deshidratada, te contamos cuáles son las diferencias
No es raro confundir la piel seca o deshidratada. Ya que ambas dejan la piel tirante y sin brillo. Sin embargo, sus causas y remedios son distintos. Por lo que saber cuándo tenemos la piel seca, y cuando tiene falta de hidratación, nos permite cuidarla como es debido y usar los productos adecuados. Beneficios del…
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Menos es más: 6 productos que debes dejar un mes para mejorar el aspecto de tu piel tras el verano
Llegó septiembre, y tras semanas de sol, cloro y cambios en la rutina, llega también el momento perfecto para darle un respiro a la piel. Y es que durante el verano la barrera cutánea suele debilitarse, con más sequedad, la piel más apagada, rojeces y sensibilidad. Pero la solución para recuperar la piel después del…
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5 consejos para eliminar la placa bacteriana de forma eficaz
La placa bacteriana es uno de los principales enemigos de nuestra salud bucodental. Se trata de una película pegajosa e invisible que se forma constantemente sobre los dientes y encías, compuesta por bacterias, restos de comida y saliva. Si no la eliminamos a tiempo, puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que da lugar a…
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Las tres cremas corporales que mejor huelen son sencillamente irresistibles
Si te gusta que todo el mundo se gire cuando pasas por tu buen olor, y te encanta que te pregunten qué perfume llevas, estás perdida, porque vas a caer rendida a estas tres cremas corporales que mejor huelen. Dove — Loción Cuidado Envolvente (con manteca de karité) Si valoras una hidratación efectiva sin renunciar…
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6 trucos infalibles para recuperar tu cabello tras las vacaciones de verano
Después de semanas de sol, mar, piscina y cambios en la dieta, tu pelo puede pedir auxilio: puntas ásperas y abiertas, color apagado, encrespamiento y cuero cabelludo tirante. La buena noticia es que con estos trucos podrás recuperar tu cabello tras las vacaciones de verano. Empieza por lo básico: sanea las puntas Las puntas abiertas…
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4 clones de bases de maquillaje que amarás (y tu bolsillo también)
Hay bases de lujo que se han ganado nuestro corazón por su acabado, cobertura y duración. ¿Pero y si te digo que puedes lograr ese resultado que tanto te gusta a un precio mucho más económico? Tras mucho probar, estos son los 4 clones de bases de maquillaje, o dupes, que mejor me han funcionado.…
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Terapia con aceites esenciales al atardecer: cómo usar aromas para aliviar el estrés post- vacaciones
La vuelta a la rutina tras las vacaciones puede ser todo un reto. El cuerpo se adapta poco a poco, pero la mente a veces va por libre: cuesta dormir, aparecen nervios sin motivo aparente o simplemente sentimos que los días pesan más rápido de lo normal. Y justo en ese punto, los aceites esenciales…
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¿Qué son esos granitos blancos y duros junto a ojos y mejillas? Te contamos todo sobre los miliums
Si te has mirado al espejo y has descubierto pequeñas bolitas blancas o amarillentas alrededor de los ojos o en las mejillas, no te preocupes. Son tan comunes que tienen varios nombres: miliums faciales, quistes de milium o incluso “granitos de arroz”. Y aunque no son granos convencionales, ni pican, ni suelen doler, sí pueden…
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Skin cycling, una agenda para cuidar (y proteger) tu piel
El skin cycling ha llegado con fuerza a las redes sociales, pero no se trata solo de un trend más. Sino que es una forma sensata de usar los ingredientes más potentes de la cosmética, como los ácidos y los retinoides, sin terminar con la piel irritada. ¿El objetivo? Alternar noches de tratamiento intensivo con…
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